こんにちは、るるかです☺️ 私はずっと在宅で働いてるのですが、最近ではコロナの影響で特別感が薄れつつあります。 在宅が長いとプライベートとの区別がつきにくいです。 仕事終わった後が問題です。 頭を切り替えるのがとても難しい。 本当に難しい... なか…

【テレワーク、在宅勤務】私の効果的なストレスと疲れの対処法