夏の紫外線に弱い、るるか(@tsukiruruka) です☀️ そして、私は本当に緊張に弱いです... テストや就職の面接など、緊張に耐えれず実力が出せなかったり、 直前になってプレッシャーが嫌で、何もせず諦めて過ごした事もあります！！ そして何度も、積み重ねて…

「緊張克服」、ビビリの私がプレッシャーに打ち勝って自分の能力を発揮した方法